網紅的藏寶箱看完就會了!想起身馬上煮~
很多人常說蒟蒻麵不好吃，真是誤會深了，來看看這個做法吧，我女鵝常嚷著想吃呢。料理方式佔50%、選擇對的無異味的蒟蒻麵也佔50%美味因素喔。
🍜韓式香辣烤肉蒟蒻麵 4人份
---------------------------
總醣份：50g
總熱量：1169大卡
可分為四份，每人醣份12.5g、熱量292大卡
---------------------------
材料
豬五花火鍋肉片 200g
青椒 2個
黃甜椒 1個
胡蘿蔔 1/2根
蒟蒻麵 2份(約重量360~400g)
香油 1小匙
鹽 1/2小匙
橄欖油 適量
醃料
醬油 1.5大匙
椰花蜜糖(或羅漢果糖) 2小匙
大蒜 1瓣
韓式辣椒粉 1/2小匙 (細的辣椒粉最推薦)
韓式辣椒醬 1小匙
酒 1小匙
*1大匙=15ml、1小匙=5ml
📽做法請參考影片囉!
Music by Daniel Mahardika - Sonder via @hellothematic
我可是生活家 娜塔
#蒟蒻麵 #蒟蒻麵料理 #蒟蒻麵食譜
Search